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果博东方代理系统_哀痛:高以翔心源性猝死!无数人应该警觉!这是“下一个癌症”

2020-01-09 11:18:45 来源:闯王新闻 点击:3592

果博东方代理系统_哀痛:高以翔心源性猝死!无数人应该警觉!这是“下一个癌症”

果博东方代理系统,演员高以翔在录制节目时不适倒地,送医后抢救无效死亡,死因为心源性猝死。闻者哀痛!35岁正值壮年,英年早逝,十分可惜。愿他一路走好!

逝者已逝,生者当好好生活。这不是场面话。心源性猝死,很可能就是下一个癌症。

众所周知,在1990年代及之前,癌症还是很少见的。如果听说谁患了癌症,大家都会觉得很遥远。然而,如今呢?几乎没有人敢说自己熟悉、了解的人里,没有患癌症的。具体数据就不多说了,挺吓人的。想了解的可以百度一下。

回头来看心源性猝死!放在10年前,有多少人听说过这个词?如今,猝死的事例却隔山差五就会听到。这和癌症增加的历程多么相似?

原因当然很复杂。但人们普遍相信,这肯定和生活方式、生活节奏有关系。解决办法是什么?很多人选择了健身。于是,大家看到现在跑步成为一个潮流。马拉松动辄几万人参加。

健身当然是好事。但这还不够。因为有些身体亏空是锻炼找不来回的,就像有些病是医生看不了的一样。说得简单点,我们应该思考是不是该放慢生活节奏,是否有能力摆脱加班和熬夜,是否能够走出焦虑和压力,是否能够提高睡眠质量?这些看似不那么难的事,其实反而最难以解决。

熬一晚上算什么?加个班算什么?没有压力哪来动力?你的上司当然是这么想的,甚至你也是这么想的。于是,这成了一种半推半就的坏习惯。毕竟,你需要养家,需要升职。然而,这个坏习惯,你真的需要甩掉。否则,坏习惯可能成为坏消息。

或许,真正的能力就是拥有拒绝加班和熬夜的能力!这个能力门槛很高,但也很低。关键看你选择怎样的生活?

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