现在位置:闯王新闻 > 时事 > 阿里国际平台登录不了_简单 快手 营养 为家人做个健康美味的早餐,步骤就在这收藏用

阿里国际平台登录不了_简单 快手 营养 为家人做个健康美味的早餐,步骤就在这收藏用

2020-01-11 15:25:53 来源:闯王新闻 点击:3969

阿里国际平台登录不了_简单 快手 营养 为家人做个健康美味的早餐,步骤就在这收藏用

阿里国际平台登录不了,忙碌的生活有时候连正常都没办法吃,更别说要照顾一家人的饮食起居。但是早餐很重要一定要吃!中国人的早餐早已经不是单调的一种,选择上林林总总。豆浆油条是您最爱?还是烧饼羊汤?又或油饼饸辣汤还是现在要介绍的煎饼果子了?不管是什么最让人放心不下的还是卫生状况,街边的灰尘和忙碌没有清洗的双手是不是你所忌讳的?其实做个煎饼果子不需要多少时间,何不在家自己做做。

材料需要:面粉150克、香肠4根、鸡蛋4个、生菜8片、番茄酱或甜面酱适量、白胡椒粉少许、盐4克、黑芝麻少许

根据自己人数倒入适量面粉【按你口味和爱好,可以加入各种粉比例调和。这里我们只下面粉】

洒进少许盐和白胡椒粉作为调味

加入大概是240g水调和,水就根据自己实际操作注意下。面糊不能太稀或太稠

然后我们放置30分钟后使用

生菜洗洗干净,甩甩水分晾干。生菜最好选用嫩点的浅绿色比较好吃

肠油煎下使用,或烤熟也ok。至于要不要用油条什么的?得问自己的喜好

不粘锅刷层薄薄的油倒入一勺面糊转动下,为了拍照我拿起锅倾斜造成面糊不均匀。

不过不影响我们制作,不能用高火以免烧焦

慢慢凝结的时候打一个鸡蛋推散开,洒上少许黑芝麻作为点缀和增香。

凝结的时候我们就可以翻面

刷上你喜欢的酱料如:甜面酱、辣椒酱、黄豆酱或是和我一样刷上番茄酱,放上香肠和生菜卷起来

那么美味的自制煎饼果子就完成了

什么最好吃,自己制作适合自己口味的那是最美的味道

希望你喜欢....

坪头网

奉韩国瑜为英雄典范 琼瑶将赴高雄力挺“琼瑶宴”